Annons

Lägg dieterna åt sidan – så får du en sundare relation till mat

Det är inte smöret, brödet eller sockret som är det största problemet när det gäller mat – ofta snarare självkritik och stress. Det menar dietistterapeuten Karin Magnusson som tycker att man ska lägga dieter åt sidan och hitta en bättre och mer hållbar väg till att äta balanserat.
Publicerad 15 september 2024 • Uppdaterad 16 september 2024
Foto: Karin Göransson
Annons
Annons
Annons
Annons