Annons

Känns det motigt – så kommer du igång med träningen

Småbarnsliv, karriärstress och vardagsbestyr. Trots goda intentioner är det lätt att träningsambitionen stannar vid just en ambition. Hur ska man göra för att faktiskt komma igång? Vi bad naprapaten och personliga tränaren Marcus Palmkvist, känd som Naprapatmarcus, om råd.
Hälsa • Publicerad 8 september 2024
Foto: Jessica Gow/TT
Annons
Annons
Annons
Annons