Läraren Marcus tar klivet från hejaklacken till startlinjen: ”Känns overkligt”

Gymnasieläraren Marcus Rydholm har målbilden inför debuten i Ironman klar:

– Att få springa in på Stortorget och ta emot folkets jubel. Den målbilden har funnits i tankarna under varje träningspass.

I alla år har Marcus Rydholm haft nära vänner som kört Ironman. Han har peppat, stöttat och langat dricka under tävlingen.

– Vi har alltid haft ett läger vid Berga där vi har stått och hejat på alla.

För första gången står han nu själv på startlinjen och nu hoppas han på mycket stöd från familj och vänner under dagen.

– Det känns overkligt att det snart är dags. Man har ju tränat ett bra tag och vill bara att tävlingen ska komma igång nu.

När tävlingen blev inställd 2020 drog han nästan en lättnadens suck eftersom han efter sin anmälan hade tränat för mycket och för hårt.

– För min egen skull var det ganska bra att det blev inställt då. Jag gick på träningen för hårt, jag fick löparknä och efter det fick jag ont i axeln. Jag fick nästan vila helt och hållet sedan.

Efter att ha utvärderat sina misstag la han upp träningen på ett nytt sätt och fokuserade helt på styrketräning under vintern innan han gick på löpning och simning.

– Jag har försökt tänka kvalitet istället för mängd och har inte blivit så sliten som första gången. Jag har lärt mig mycket om min kropp.

Träning har alltid varit en stor del av Marcus Rydholms liv, han har spelat fotboll, volleyboll och golf, men han hade aldrig ägnat sig åt simning eller cykling innan han började träna inför Ironman.

– Första gången jag crawlade kom jag inte ens 25 meter! Jag började googla och kollade filmer och har lärt mig själv. Jag kan crawla nu, men jag har aldrig simmat med folk förut. Fast jag är inte orolig, jag är mest taggad.

Genom alla kompisar som kört Ironman tidigare har han fått mycket tips och råd, han har också lånat lite material han behövt.

– Alla kompisar hjälper till och guidar mig.

Vilken gren är roligast?

– Cyklingen är roligast. Där går det ju undan!

Veckan efter Ironman är eleverna tillbaka på skolan igen efter sommarlovet. Gymnasieläraren Marcus hoppas på att få se både elever och kollegor längs banan redan på lördag.

– Jag vet några elever som ska ha läger i Berga, säger han förväntansfullt.