Annons

Ironmanspeakern går 100 000 steg i Kalmar

Många har laddat för olika lopp som på grund av coronapandemin inte blir av. Men istället för att deppa kan man göra egna små utmaningar. Björn Mortensen, omtyckt speaker på Ironman Kalmar, har bestämt sig för att gå 100 000 steg på söndag.
Kalmar • Publicerad 24 april 2020
Gillar att vara igång. Ironmanspeakern Björn Mortensen ska gå 100 000 steg på söndag. Han räknar med att vandringen tar honom drygt 14 timmar.
Gillar att vara igång. Ironmanspeakern Björn Mortensen ska gå 100 000 steg på söndag. Han räknar med att vandringen tar honom drygt 14 timmar.Foto: Mats Holmertz

Varför ska du gå 100 000 steg?

– Jag såg en kille i Stockholm som gjorde det häromdagen och tänkte att det kunde vara en tuff utmaning och en kul grej att göra. Väldigt många har laddat för lopp som inte blir av och det blir någon slags tomhet i det där och då kan man istället bygga en ny målbild, en riktig utmaning, för sig själv. Kan det inte bara vara härligt att göra en riktigt lång promenad?

Annons

Vilka ska gå med dig?

– Vi blir nog ett gäng. Vi tänkte gå Ironman-banan, varv efter varv, och 100 000 steg blir nog sex varv. Förhoppningsvis hänger fler på, om man vill kan man ju bara gå ett varv eller så. Naturligtvis är det social distansering som gäller även här.

Hur lång tid räknar du att det ska ta att gå de där 100 000 stegen?

– Det tog 14,5 timmar för han som gjorde det i Stockholm, men för mig är inte det viktiga hur fort det går utan antalet steg.

Hur ska du lösa det med mat på vägen?

– Jag kommer att ha en ryggsäck med vätska och sånt, sedan tänker jag att det kommer att vara en massa fina människor som ger mig mat på vägen, ha, ha.

Hur tror du att det kommer kännas i kroppen efter 100 000 steg?

– All erfarenhet av långa promenader säger att det kommer att göra ont i fötterna och att höfterna kommer att ta stryk. Att undvika blåsor och att hålla fötterna torra är det viktigaste.

Hur ser din relation till promenader ut?

– Det är härligt att gå! Jag har gått varje dag i tre månader, i alla fall 20 000 steg varje dag, och jag har upptäckt att promenader och cykelpass är jättebra träning för mig. Jag har varit sjuk många gånger de senaste åren och bestämde mig för att träna utan att öka pulsen så mycket och det har passat mig att träna lite långsammare. Att hålla på lite länge är lite av min grej.

Björn Mortensen promenerar varje dag, men på söndag blir promenaden extra lång. Då ska han gå sex varv runt löpbanan på  Ironman.
Björn Mortensen promenerar varje dag, men på söndag blir promenaden extra lång. Då ska han gå sex varv runt löpbanan på Ironman.Foto: Mats Holmertz

Ia SellerbergSkicka e-post
Så här jobbar Barometern Oskarshamns-Tidningen med journalistik. Uppgifter som publiceras ska vara korrekta och relevanta. Vi strävar efter förstahandskällor och att vara på plats där det händer. Trovärdighet och opartiskhet är centrala värden för vår nyhetsjournalistik.
Annons
Annons
Annons
Annons